TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞUNDA (TSSB) PSİKOLOG TEDAVİSİ™
Her psikolog insanın hayatında korkutan, dehşete düşüren ve umutsuzluğa kapılmasına neden olan birçok olay olabilir fakat psikolog bu olayların tümünü travmatik bir olay olarak değerlendirmez. Bu tür olayların beklenmedik ve ani olması travmatik bir etki yaratması adına çok önemlidir. Ayrıca travma etkisi her insanda aynı değildir. Bazı kişiler aynı olaylardan daha fazla etkilenirken, bazıları bu travmaları daha kolay atlatabilmektedir. İnsanlarda zihinsel travmaya neden olan birçok olay vardır. Bunlardan ilki doğal afetlerdir, ikincisi ise insan kaynaklı travmalardır. Bu durumlara örnek olarak depremler, savaşlar ve cinsel taciz örnek olarak gösterilebilir. Psikolog ve psikiyatri uzmanları tarafından travmatik olayların neden olduğu bozuklukları düzeltmek adına pek çok çalışma yapılmıştır ve hala çalışmalar geliştirilmeye devam etmektedir.
Psikolog Görüşünde Travma Sonrası Stres Bozukluğunun Semptomları
TSSB semptomlarının süresi kişiden kişiye değişir. Bazen belirtiler kısa sürede kaybolur, bazen bazı kişilerde yıllarca sürebilir. Özellikle tedavi edilmeyen TSSB bulguları kişiyi ömür boyu etkileyebilir. Psikolog ve psikiyatristlerin rehberi olan DSM-5 tanı klavuzuna göre Travma Sonrası Stres Bozukluğunun belirtileri aşağıdaki maddeleri içermektedir:
? TSSB'den sonra uykusuzluk, kabuslar, sinirlilik, kolay ürkme,
? Olayı hatırlatan durumlardan kaçınma,
? Yabancılaşma (bozukluğa sahip kişilerin diğer insanlar tarafından anlaşılmadıkları hissi)
? Olayı sık sık hatırlama ve olayla ilgili görüntülerin sanki öyleymiş gibi yeniden canlandırılması sık görülebilen bulgular arasındadır.
Diğer birçok psikiyatrik hastalık TSSB ile veya sonrasında ortaya çıkabilir. Bunlardan en yaygın olanı depresyondur. TSSB bulgularına depresyonun genel depresyon bulguları da eklenebilir. Görülebilen diğer ruhsal bozukluklar anksiyete bozuklukları, madde ve alkol kullanımıdır.
Travma Sonrası Stres Bozukluğunda Psikolog Tedavisi
TSSB insanları fiziksel, bilişsel ve duygusal olarak farklı şekillerde etkiler. Bu nedenden dolayı TSSB tedavisinde psikolojik tedavinin yanı sıra ilaçların da etkili olduğu gösterilmiştir. Psikolog travmatik olaylardan her bireyin eşit oranda etkilenmediğini bildirmektedir. Bu nedenle terapiye gelen veya ilaç kullanan hasta ve danışanlar için ihtiyaçlarına göre farklı tedavi yaklaşımları planlanmaktadır. Psikiyatristler, TSSB tedavisi için antidepresan kullanımının bozukluğun belirtisini yatıştırıp azaltmada yararlı buluyor. Tedaviler psikiyatrist kontrolünde devam ettirilmeli, doktorun sunduğu tedavinin faydalı olabilmesi için kişi önerilen süre ve doza uymalıdır. Psikolojik tedaviler arasında ise en etkili psikoterapi türü EMDR olarak adlandırılan terapi yöntemidir. Psikolog bu tekniğin yanı sıra Bilişsel Davranışçı Terapi yöntemini de kullanır.